У Центральній міській лікарні Сум із вересня 2025 року працює новий Центр ментального здоров’я, де люди можуть отримати консультації психіатра, психотерапевта та психолога. Фахівці розповіли, які стани найчастіше приводять пацієнтів до центру і на що варто звертати увагу у своєму психологічному стані.
Завідувачка Центру Світлана Колесник зазначає, що кількість звернень у останні місяці зросла суттєво.
“Кількість людей, які почали звертатися за допомогою, зросла кратно. Я не можу зараз в цифрах сказати, але це суттєво, в рази”, — каже Колесник.
Психолог підкреслює: депресія не пов’язана з лінню чи слабкістю. Це реальний психічний стан, який потребує уваги та підтримки.
Психіатр Віта Чігріна наголошує, що не кожне короткочасне погіршення настрою — це депресія. Патологія розвивається поступово, а вчасне звернення до спеціаліста допомагає уникнути серйозних ускладнень.
Лікарка радить звернутися, якщо протягом кількох тижнів присутні такі симптоми:
- постійна тривога та пригніченість;
- втома та втрата енергії;
- зміни апетиту;
- проблеми зі сном;
- втрата інтересу до того, що раніше приносило задоволення.
За словами Чігріної, депресія може мати різне походження:
- екзогенна — спричинена зовнішніми факторами та життєвими обставинами;
- ендогенна — не залежить від навколишнього середовища і може бути спадковою.
Лікарка також спростовує поширені упередження щодо лікування:
“Не всім потрібні антидепресанти, і не варто займатися самолікуванням. Потрібно звернутися до лікаря, щоб оцінити клініку, визначити причини та підібрати схему лікування. Антидепресанти не викликають залежності — це не наркотичні речовини”, — пояснює психіатриня.
Фахівці радять не ізолюватися та підтримувати соціальні контакти. Корисними будуть фізичні вправи і заняття, які раніше приносили задоволення.
“Не бути байдужим до свого психологічного стану — це універсальна порада. Краще звернутися по допомогу. Депресія — не про поганий характер, не про лінь, це не про слабкість особисто”, — наголошує Світлана Колесник.
Крім депресивних станів, у центр часто звертаються люди з тривогою та проблемами сну. Прийом ведеться у будні з 8:00 до 16:30, без направлення та безоплатно. Запис на консультацію можливий через реєстратуру лікарні за номером +380 542 701 300.
Залишити коментар